Fobie - pająki, węże, myszy,psy, szczury, lot samolotem, leczenie zębów u dentysty, lek wysokości. Pokonanie każdej fobii za pomoca hipnozy. - Hipnoza Białystok

Pewnego przedpołudnia Monika, czterdziestoletnia księgowa, nagle poczuła się zdezorientowana podczas zakupów w rozległym domu odzieżowym. Jej serce zaczęło bić nieregularnie. Trudno jej było oddychać. Opuściła sklep oraz poszła do domu, by wezwać lekarza, ale gdy tylko przestąpiła próg mieszkania, symptomy zniknęły. Monika doświadczyła ataku agorafobii, skrajnego lęku przed obecnością na otwartej przestrzeni.

Powtórzyło się to w kolejnym tygodniu podczas wizyty Moniki w markecie. Parę dni później chciała pójść wieczorem do kina z mężem, ale na parkingu wpadła w panikę w wyniku czego wrócili do domu. Przez następny miesiąc Monika bała się opuszczać swój dom. Stworzyła  sobie system wsparcia, który umożliwiał jej stały pobyt w mieszkaniu. Agorafobia wpłynęła na życie całej rodziny. Pozostawała w domu przez 2 lata, zanim poszukała fachowej pomocy.

Fobia Moniki jest tylko przykładem setek irracjonalnych oraz obsesyjnych ludzkich lęków przed ludźmi, przedmiotami, miejscami czy sytuacjami. Reakcje fizyczne na lęk mogą być łagodne bądź gwałtowne. Popularne objawy to pocenie się dłoni, nieregularne bicie serca, mdłości, wzmożone napięcie mięśni, zadyszka, zaburzenia wzroku a także omdlenia.

Kiedy lęk nie przynosi pożytku, nie musi to od razu łączyć się ze szkodą. W istocie są osoby, które przejawiają bezużyteczne lęki, na przykład wobec węży, pająków czy nadmiernej wysości. Osoba z jedną nietrudną fobią najczęściej całkiem dobrze funkcjonuje, jeśli tylko unika przedmiotu, zwierzęcia czy sytuacji, które budzą lęk. Po prostu człowiek trzyma się z dala od pająków czy latania samolotem. Jeżeli fobia nie koliduje z życiem emocjonalnym, zawodowym lub towarzyskim, nie wymaga interwencji.

Fobia może tak głęboko wniknąć w życie, że pozbycie się jej czy nawet zrozumienie zdaje się niemożliwe. Pomimo specyficznego bodźca, który wywołuje lęk: psy, pająki, burze,  lot samolotem, wystąpienie publiczne, egzamin czy dotyk innej osoby, większość fobii powstaje jednak wskutek jednej z pięciu następujących przyczyn:

• Fobia może być wytworem intensywnego stresu
  

• Fobia może być wytworem trwających przez całe lata serii przeżyć, które wywołują nadmierny niepokój
  

• Fobia może być wytworem lęku przed lękiem
  

• Fobia może zostać ci przekazana przez inną osobę
  

• Fobia może być rezultatem poważnego urazu z przeszłości